心力衰竭是一种严重的心脏疾病，它意味着心脏无法有效地泵出血液来满足身体的需求。这种状况可能导致液体在肺部积聚，引起呼吸困难和疲劳等症状。然而，许多人在病情恶化的过程中并没有意识到自己已经患上了心力衰竭。因此，了解早期警示信号和关键症状非常重要，以便能够及时得到诊断和治疗。
1. 早期警示信号
a) 活动能力下降
如果你发现自己在日常活动中感到越来越吃力，比如爬楼梯或快走时气喘吁吁，这可能是心衰的早期迹象。这是因为心脏功能减弱会导致血液循环不畅，使得肌肉没有足够的氧气供应。
b) 持续性疲劳
即使在没有剧烈运动的情况下也感到异常疲倦，这可能也是心衰的一个预警信号。由于心脏不能充分输送氧气到全身各处，包括大脑在内的器官可能会因为缺氧而影响正常功能，导致精力不足。
c) 夜间阵发性呼吸困难
有些人会在睡觉时会突然醒来，感觉呼吸急促或者窒息感强烈，这种情况被称为夜间阵发性呼吸困难（NPH）。这是因为在平卧位时，重力的作用会使更多的血液回流到心脏，加重了心脏负担，使肺部积聚过多的液体，引起呼吸困难。
d) 踝部水肿和腹部胀满
如果脚踝部位出现水肿，并且伴随着腹部胀满的感觉，这可能是由于心衰导致的体液在腿部和其他部位积聚所致。这些症状通常出现在疾病的较晚期阶段。
2. 关键症状
a) 胸痛或不适
尽管不是所有的心力衰竭患者都会经历胸痛，但这是一个不容忽视的重要症状。如果胸部有压迫感、挤压感或者疼痛感，尤其是在活动后加剧，应该立即寻求医疗帮助。
b) 呼吸困难加重
随着心衰的发展，呼吸困难的频率和强度会逐渐增加。即使在休息状态下也会感到呼吸急促，特别是在寒冷天气、情绪激动或感染呼吸道病毒等情况下更容易发生。
c) 心悸和头晕
心律失常是心衰患者常见的并发症之一，它会引起心悸的感觉；同时，由于脑供血不足，还可能出现头晕甚至昏厥的现象。
d) 食欲减退和恶心呕吐
当心脏功能不佳时，消化系统也可能受到影响，导致胃肠道淤血和消化不良等问题，表现为食欲不振和恶心呕吐的症状。
3. 总结
以上提到的早期警示信号和关键症状并非全部涵盖心衰的所有表现，每个人的体验可能会有所不同。因此，如果您注意到任何上述症状或者有任何关于心脏健康的担忧，请务必咨询医生以获取专业的评估和建议。及早诊断和治疗心力衰竭至关重要，因为它会影响生活质量和预期寿命。通过生活方式的改变、药物治疗以及必要时的手术干预，大多数患者可以显著改善他们的身体状况并延长生存期。
