肩周炎，又称冻结肩或粘连性肩关节炎，是一种常见的肩关节疾病，主要特征为肩膀僵硬和疼痛，以及肩关节活动的受限。这种炎症通常会随着时间的推移而自行减轻，但在这段时间内，症状可能会对日常生活产生显著的影响。因此，及时采取措施来缓解肩周炎带来的不适感是非常重要的。
在应对肩周炎时，药物可以起到很好的辅助作用。以下是一些常用的药物及其用法：
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非甾体抗炎药（NSAIDs）：这类药物是治疗肩周炎的首选药物之一。它们可以帮助减轻炎症和疼痛，包括阿司匹林、布洛芬等。但是，使用前应咨询医生，因为长期服用可能引起胃肠道副作用或其他不良反应。
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局部止痛剂：这些药物可以直接涂抹在患处，通过皮肤吸收达到镇痛效果。比如含有薄荷醇、辣椒素的产品，具有一定的止痛作用。
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皮质类固醇注射剂：如果上述药物无法提供足够的缓解，医生可能会考虑将皮质类固醇直接注射到受影响的区域。这有助于减少炎症和肿胀，从而减轻疼痛。然而，多次注射可能导致组织萎缩和其他并发症，因此在决定是否采用这种方法之前应该权衡利弊。
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物理疗法与运动康复：除了药物外，理疗也是治疗肩周炎的有效方法。热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等都可以帮助放松肌肉、促进血液循环和恢复。此外，定期的运动康复计划，如轻柔的拉伸和加强锻炼，也可以逐渐改善肩部的灵活性和力量。
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生活方式调整：改变日常习惯以减少对肩膀的压力也很重要。避免过度劳累肩膀的动作，保持正确的姿势，以及适当的休息都是有益的。同时，维持健康的体重也有助于减轻肩膀负担。
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中医与针灸：一些人发现中医疗法，如针灸和推拿，对于缓解肩周炎引起的疼痛也很有帮助。虽然其确切机制尚不完全清楚，但这些传统疗法在许多患者中得到了积极的反馈。
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手术干预：在极少数情况下，当所有其他治疗都无效且病情严重影响到生活质量时，手术可能是最后的手段。手术旨在松解粘连的组织，重建正常的肩关节结构。
总之，缓解肩周炎疼痛的方法多种多样，从简单的家庭护理到复杂的手术都有。选择合适的治疗方案需要综合考虑患者的具体情况和医生的专业建议。及早开始治疗并坚持下去，大多数患者都能成功地克服肩周炎所带来的困扰，并恢复良好的肩部功能。
